Кристалл Медицинский
центр

+7 (4212) 74-64-44 стоматология +7 (4212) 75-90-10 центр восстановительной медицины

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура – метод, использующий средства физической культуры с лечебно-профилактической целью для более быстрого и полноценного восстановления здоровья. Основным средством физической культуры являются физические упражнения, лечебное действие которых достигается строго дозированными физическими нагрузками.

«Движение может заменить все лечебные средства мира, но ни одна таблетка не заменит движения» Тиссо.

При соответствующем подборе упражнений можно повысить тонус тех органов и систем, у которых он снижен. Упражнения выполняются в щадящем режиме и подбираются индивидуально с учетом особенностей вашего состояния. Использование с лечебной целью физических упражнений показано при различных хирургических вмешательствах, в клинике нервных болезней, при гинекологических, урологических заболеваниях. Лечебная гимнастика является эффективным средство в борьбе с ожирением, избыточным весом, в профилактике остеохондроза, нарушений осанки и сколиозах и др.

Противопоказания крайне ограничены, чаще всего являются временными.

Как правильно и без ущерба для здоровья выполнять то или иное упражнение?

Какие упражнения могут стать опасными?

Как сделать движение ДРУГОМ?

В соответствии с Вашими возможностями для Вас будет индивидуально разработан комплекс упражнений, которые можно выполнять в зале ЛФК, дома.

Спектр показаний к занятиям ЛФК самый разнообразный. Правильно подобранные методики обязательно дают положительный результат при условии регулярных занятий!

Показания к занятиям ЛФК

  • Сердечно-сосудистые заболевания (ИБС, гипертоническая болезнь, постинфарктные состояния);
  • Заболевания позвоночника (нарушения осанки, остеохондроз, грыжи межпозвонкового диска);
  • Нарушения обмена веществ (ожирение, сахарный диабет);
  • Заболевания нервной системы(ВСД, НЦД И др.);
  • Патология органов дыхания (бронхиальная астма, хронические обструктивные болезни легких, пневмония);
  • Травмы и повреждения опорно-двигательного аппарата;
  • Заболевания органов пищеварения;
  • Патология суставов (артриты, артрозы);
  • Гинекологические заболевания;
  • Беременность и восстановление после родов.

О противопоказаниях проконсультируйтесь у специалиста.

Заказать звонок

Заказать звонок специалиста